الاثنين، 10 سبتمبر 2018

فوائد المضمضة بالماء المالح

ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ :-
ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻟﻪ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺻﺤﻴﺔ ﻭﺟﻤﺎﻟﻴﺔ هائلة.
ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻣﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻟﻠﻤﻀﻤﻀﻪ؟
ﻗﻢ ﺑﺨﻠﻂ 1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻣﻊ ﻛﻮﺏ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﺣﺘﻰ ﻳﺬﻭﺏ ﺍﻟﻤﻠﺢ .
ﻗﻢ ﺑﺎﻟـ ﻣﻀﻤﻀﺔ ﻟﻤﺪﺓ 4-3 ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﻛﺮﺭ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺴﺘﻬﻠﻚ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﻭﻗﻢ ﺑﺒﺼﻖ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﻻ ﺗﺒﻠﻌﻪ .
ﺁﻟﻴﺔ ﻋﻤﻞ ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﺎﻟﺢ؟
ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﺨﻼﺹ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﺍﻟﻤﻨﻔﺬ ﻟﺒﺸﺮﺗﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺨﺎﺻﻴﺔ ﺍﻷﺳﻤﻮﺯﻳﺔ .
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ :
.1 ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﻤﻮﺿﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﺤﻠﻖ ﻭﺍﻟﻔﻢ .
ﻳﺘﻢ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﺗﺜﺒﻴﻂ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻐﻴﺮ ﻣﺮﻏﻮﺏ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺪﻭﻯ .
.2 ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﺎﻁ :
ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺼﻄﺤﺐ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﺍﻟﻤﺨﺎﻁ ﻓﻲ ﺗﺠﻮﻳﻒ ﺍﻷﻧﻒ ﻭﺍﻟﺤﻠﻖ .
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺨﻔﻒ ﻛﺜﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﺨﺎﻁ ﻭ ﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﺘﺪﻓﻖ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ، ﻭﺑﺬﻟﻚ ﻳﻨﻈﻒ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﻭﻳﻮﻓﺮ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻣﻦ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﺍﻻﻧﻒ ﺍﻟﻤﺼﺎﺣﺐ ﻟﻠﺴﻌﺎﻝ .
.3 ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺩﺍﺀ ﺍﻟﻤﺒﻴﻀﺎﺕ :
ﺩﺍﺀ ﺍﻟﻤﺒﻴﻀﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﺎﺳﻢ " ﺍﻟﻘﻼﻉ " ﻫﻮ ﻋﺪﻭﻯ ﻓﻄﺮﻳﺔ ﺗﺼﻴﺐ ﺍﻟﻔﻢ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﺑﺴﺒﺐ ﻓﺮﻁ ﻓﻲ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺨﻤﺎﺋﺮ .
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻘﻼﻉ ﺍﻟﻔﻤﻮﻱ ﻗﺪ ﺗﺠﺪ ﺑﻘﻊ ﺑﻴﻀﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻠﻊ .
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﻭﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺳﻮﻑ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ .
.4 ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﻔﻢ :
ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﺃﻥ ﺗﺤﻞ ﻣﺤﻞ ﺩﻭﺭ ﻏﺴﻮﻝ ﺍﻟﻔﻢ، ﺣﻴﺚ ﺃﻧﻪ :
ﻳﻨﻌﺶ ﺍﻟﻨﻔﺲ .
ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻗﺘﻞ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺯﻳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﻢ .
ﺗﻬﺪﺋﺔ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭ ﺗﻘﺮﺣﺎﺕ ﺍﻟﻔﻢ .
.5 ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻠﻮﺯﺗﻴﻦ ﻭﻭﺟﻊ ﺍﻟﺤﻠﻖ
ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻠﻮﺯﺗﻴﻦ ﻳﺴﺒﺐ ﺗﻀﺨﻢ ﺍﻟﻠﻮﺯﺗﻴﻦ ﻭﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻠﻊ ﻭﻭﺟﻮﺩ ﺃﻟﻢ ﺑﺎﻟﺤﻠﻖ .
ﺗﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﺨﻼﺹ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﻴﺔ ﻭﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﺔ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﺔ ﻋﻦ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ .
.6 ﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﻠﺜﺔ :
ﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﻫﻮ ﺃﻭﻝ ﻋﻼﻣﺔ ﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻠﺜﺔ .
ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﺔ ﻫﻮ ﻣﻀﺎﺩ ﻟﻠﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﻣﻀﺎﺩ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﻠﺜﺔ .
.7 ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ :
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻫﻮ ﺃﺣﺪ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﺤﻠﻮﻝ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ، ﺣﻴﺚ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺣﻤﺾ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ .
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻗﺪ ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﺔ . ‏( ﺇﻗﺮﺃ ﺃﻳﻀﺎً : ﻣﺎ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ , ﻭ ﻛﻴﻒ ﻧﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎ؟ ‏)
.8 ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻔﻢ :
ﻳﺤﺪﺙ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻔﻢ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺯﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﻤﻮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻘﺺ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻷﻱ ﺳﺒﺐ .
ﻳﻤﻜﻦ ﻋﻼﺝ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺒﻬﺎ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﻴﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ، ﻭﻗﺪ ﺗﻤﻨﻊ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﻌﺪﻭﻯ .
.9 ﻗﺮﻭﺡ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ :
ﻗﺪ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻗﺮﻭﺡ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻢ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ، ﻭﻗﺪ ﺗﺘﻌﺮﺽ ﺍﻟﻘﺮﻭﺡ ﻟﻠﻌﺾ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻢ .
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺗﻘﺮﺣﺎﺕ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﺣﻴﺚ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﻮﺭﻡ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﺆﻟﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﺍﻟﻤﺨﺎﻃﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﺨﻠﻔﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻖ .
ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻳﻌﻄﻲ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﻣﻬﺪﺉ ﻭﻣﺮﻳﺢ، ﻓﻲ ﺣﻴﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻗﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻧﻈﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﻭﻣﻨﻊ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ .
.10 ﻭﺟﻊ ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ :
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻤﻞ ﻏﺴﻮﻝ ﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻤﺴﻜﻦ ﻟﻶﻻﻡ .
ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﺎﻟﺢ ﻟﻤﺪﺓ 30 ﺛﺎﻧﻴﺔ ﺗﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻘﺎﻳﺎ ﺍﻟﻤﺰﻋﺠﺔ ﻭﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻮﺭﻡ .
ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻣﻼﻣﺴﺔ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﻟﻠﺴﻦ ﺍﻟﻤﺆﻟﻢ .
ﺗﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﺔ ﺑﺎﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﺘﻮﺭﻡ .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق