فوائد الكركديه الساخن والبارد

أ/ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ :-

1/ ﻳﻨﺸﻂ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻭﺍﻟﺪﻣﺎﻍ .
2/ ﻳﻨﺸﻂ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ، ﻣﻤﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺳﺮﻋﺔ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺍﻟﺪﻡ .
3/ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻊ .
ﻳﺴﺮﻉ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ .
4/ ﻳﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﺇﻧﻘﺎﺹ ﺍﻟﻮﺯﻥ؛ ﻷﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻣﺘﻼﺀ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺸﺒﻊ .
5/ ﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﺑﺎﺕ ﻷﻧﻪ ﺣﺎﻣﻀﻲ .
6/ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﺍﻵﻻﻡ ﻭﻳﺴﻜﻦ ﺍﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺒﻬﺎ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ .

ب/ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ :-

1/ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ؛ ﻓﻬﻮ ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻧﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺤﻠﻖ، ﻭﻳﻮﻗﻒ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ، ﻭﻳﻌﺎﻟﺞ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﻞ ﺍﻟﺮﺋﻮﻱ .
2/ ﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﺑﺎﺕ ﻭﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﺔ، ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ، ﻭﻳﺮﻃﺐ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ، ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺗﻘﻠﺼﺎﺗﻬﺎ، ﻭﻳﺴﻜﻦ ﺍﻟﻤﻐﺺ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺩﻭﺭﻩ ﻓﻲ ﺗﻠﻴﻴﻦ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻭﻣﻨﻊ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻹﻣﺴﺎﻙ .
3/ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺮﺍ .
4/ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ .
5/ ﻳﻀﺒﻂ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ .
6/ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻟﺤﻤﻰ .
7/ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﻴﺰﻣﻴﺔ، ﻭﻳﺴﻜﻦ ﺃﻳﻀﺎً ﺁﻻﻡ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻨﻘﺮﺱ .
8/ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﻀﺎﺭ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻣﻦ ﺧﻄﺮ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺘﺼﻠﺐ ﻭﺍﻟﺠﻠﻄﺎﺕ .
9/ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﻤﻮ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ .
10/ ﻳﺪﺭ ﺍﻟﺒﻮﻝ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻓﻬﻮ ﻳﺨﻠﺺ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ، ﻭﻳﺼﻔﻲ ﺍﻟﻜﻠﻰ .

ﺇﻋﺪﺍﺩ ﺷﺮﺍﺏ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ :-

أ/ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ : -
ﻧﻀﻴﻒ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺳﺒﻼﺕ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻧﺔ ﺇﻟﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ، ﺛﻢ ﻧﺤﻠﻴﻪ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮ ﺃﻭ ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ، ﻭﻳﺸﺮﺏ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻣﺮﺓ ﺃﻭ ﺍﺛﻨﺘﻴﻦ .

ب/ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ :-

ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻧﻨﻘﻊ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻥ ﻟﻌﺪﺓ ﺳﺎﻋﺎﺕ، ﻭﻧﺤﻔﻈﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ ﻟﻤﺪﺓ ﻻ ﺗﺰﻳﺪ ﻋﻦ ﻳﻮﻡ، ﻷﻥ ﺣﻔﻈﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻳﻮﻡ ﻳﺴﺒﺐ ﺗﺮﺳﺐ ﺃﻣﻼﺡ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻀﺮ ﺑﻌﻤﻞ ﺍﻟﻜﻠﻴﺘﻴﻦ .